Cómo usar un tensiómetro paso a paso: Pulso: lo primero es identificar el pulso. Para eso, colocamos la cabeza del estetoscopio en el pliegue del brazo izquierdo. Pulsera: luego, ubicamos la pulsera del aparato 2 o 3 centímetros por encima del pliegue. Apretamos para que la manguera quede sobre el brazo. Válvula: cerramos la válvula de la.. La medición de la presión arterial se suele usar para diagnosticar hipertensión o presión arterial alta, la que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón y de accidentes cerebrovasculares. El diagnóstico temprano permite tratar la hipertensión antes de que cause complicaciones graves. Siga leyendo para obtener más información.

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Medir la presión arterial durante 24 horas puede mejorar el diagnóstico

1. Mídete la presión a la misma hora todos los días. Mídete la presión arterial exactamente a la misma hora todos los días. Esto te puede dar una medición más precisa y ayudarte a identificar los posibles problemas. [18] Es mejor medirte la presión por la mañana y por la noche, ya que a esas horas estarás más relajado.. Métodos caseros para medir la presión arterial sin un tensiómetro: 1. Método del pulso: Este método implica contar los latidos del corazón durante 60 segundos. Para medir la presión arterial, coloque dos dedos (pulgar e índice) en su muñeca o en su cuello y cuente los latidos durante un minuto completo.