Low Poo, has the same ethos but accepts commercially available shampoos for ease of use. And finally, co-washing is basically washing your hair with only conditioner. The No Poo wash method that is best for you is the one that makes the greatest difference to your hair and fits into your lifestyle the best. Katrina Stewardson.. These are the five main benefits offered by the low/no poo techniques: 1. Fewer washes. As these washing methods do not remove the natural oils, the body does not feel the "desperation" to replace the oil, and with that, the hair takes longer to get dirty, which reduces its constant need for washing. 2.

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Low poo is a pillar of haircare in the curly and wavy hair community, but oddly enough, there are two interpretations to what low poo actually is. One approach to low poo is using regular shampoo, SLS and all, but very infrequently and in small quantities. The idea is to mitigate the damage that shampoo does to natural and curly hair by using.. Low Poo. Sulfate-free shampoos are shampoos that do not contain harsh sulfates that strip natural oils off the hair and scalp. Sulfate-free shampoos are considered Low Poo rather than No Poo, since these shampoos still contain lathering ingredients that wash away many natural oils from the head. Switching to a sulfate-free shampoo is a great.