A continuación rellena algunos datos sobre tí (tu peso, en kilos o en libras) y sobre tu sesión de entrenamiento (cuántos minutos u horas has estado montado en la bici) y pulsa sobre el botón calcular. Inmediatamente obtendrás el resultado de las calorías totales consumidas durante tu sesión de entrenamiento con bicicleta.. calorías = T × MET × 3.5 × P / (200 × 60) donde T es la duración de la actividad en segundos, y P es tu peso en kilogramos. Nuestra calculadora de calorías quemadas utiliza la fórmula anterior para obtener una estimación más precisa de las calorías quemadas.
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¿Cuántas calorías se queman con 30 minutos de bicicleta fija? en Español
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Bicicleta fija. Una hora en una bicicleta fija quema aproximadamente 509 calorías para una persona que pesa 160 libras. Las bicicletas fijas suelen tener más de un ajuste. Puedes hacer que el pedaleo sea más difícil si quieres quemar calorías adicionales. El ciclismo fijo vigoroso quema aproximadamente 826 calorías en una hora.. En promedio, una persona de 150 libras quema alrededor de 590 calorías por hora de ciclismo a una velocidad media. Si se aumenta la velocidad, entonces se quemarán más calorías en una hora. Por ejemplo, una persona de 150 libras puede quemar aproximadamente 800 calorías si viaja a una velocidad de 16 a 20 millas por hora durante una hora.
